2016年02月05日

2月6日(土)レッスンの内容

時間は、18:30〜21:00 
場所は、国分寺9小です。

2月6日の内容は、

①フォアバック奥を奇襲攻撃する(跳びつきスマッシュ)方法
フォアバック奥を攻撃する(跳びつきクロスカット)方法
③フォアバック奥を守備する(低い球クロスカット)方法
④ハイバッククリアー、ドロップの打ち方
⑤スライスレシーブの打ち方
⑥効率的なフットワーク
⑦スイング方向が見えないクロスリターン

などを予定しています。

内容はいずれも、誰でもチャレンジできるやさしく、楽しい、技術プログラムです。

楽しく、上手くなりましょう!


2016年02月02日

跳びつきが上手くできない。その原因は?

跳びつきで、思った通りにジャンプできない原因をまとめてみました。

如何でしょうか?

http://badnet.jp/archives/11701/

flugels77 at 08:47|PermalinkComments(0)技術コラム 

2016年01月30日

バックハンドロングドライブの打ち方

バックハンドロングドライブの打ち方について、まとめてみました。

如何でしょうか?

http://badnet.jp/archives/11636/




flugels77 at 12:10|PermalinkComments(0)技術コラム 
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